腳上血管堵塞，3大症狀不注意會壞死截肢，1招打通養血管

腳上血管堵塞，3大症狀不注意會壞死截肢，1招打通養血管

許多人認為，下肢動脈硬化就是常見的老寒腿，穿暖和點，或者抓點藥、開點止痛片、貼個膏藥就沒事了。但是，下肢動脈硬這個疾病具有相當的危險性。

下肢動脈硬化是隨著人年齡增長，腳上的血管堵塞而出現的血管疾病，動脈壁上沉積了一層像小米粥樣的脂類，使動脈彈性減低、管腔變窄的病變，堵塞嚴重時可能導致腿腳缺血壞死，甚至需要截肢，成為老年人死亡主要原因之一。

下肢動脈硬化3大症狀和危害

1、早期常表現為發涼、麻木，腿部肌肉會出現痙攣抽筋

早期症狀並不明顯，很容易與其他病混淆，常會被誤認為是老年人缺鈣或是腰椎病，誤診誤治，延誤病情。

2、進一步病變，出現間歇性跛行

隨著下肢動脈狹窄的程度及血管阻塞的範圍不斷增大，出現行走後病變，動脈無法滿足肌肉更多的血液供應，引起小腿肌肉酸痛，停下休息後疼痛緩解，繼續行走疼痛又反覆出現。隨著缺血病變的加重，行走的距離會變短，疼痛加長，需及時治療，否則進一步發展就會進入壞死期。

3、病變惡化，出現靜息痛

即使在不運動的時候仍然會有下肢疼痛，尤其在夜間入睡時加重、寢食難安、精神緊張。這個階段患者必須趕緊積極治療，否則就會進入疾病晚期。進入壞死晚期後，出現嚴重的慢性缺血體徵，皮膚乾燥、毛髮脫落及趾甲變厚，足趾和角質突出部位可見缺血性潰瘍。腳上即使破了一點也非常不容易癒合，下肢出現壞死，最終只能截去壞死肢體，嚴重的甚至危及生命。

食療養血管，清血管垃圾，熬煮蕎麥桑葉水，每天喝2次

食療養血管，能夠最大限度地對血管進行養護，減少藥物的進一步的損害，無論是西醫還是中醫，都非常推崇。我們日常食用的食物很多都有養血管和清理血管垃圾的作用，效果相對有效的就是蕎麥、桑葉、決明子、枸杞等常見食物。

蕎麥桑葉水

配方：蕎麥、決明子、槐米、枸杞、桑葉、菊花

做法：取10克決明子小火炒至香氣溢出時起鍋，加入20克蕎麥、10克槐米、5克桑葉、5克枸杞、3克菊花，加水煎煮1個小時後取湯，每天喝2次。

注意的是要每天熬煮並當天喝，不能隔天飲用。

食物的調理作用緩慢但是安全，需要長期堅持，如果沒有時間熬煮並且覺得麻煩，想要直接快速吸收調理的，可以選擇市面上常見的蕎麥桑葉復合菌飲品，也是食療的最佳搭配，裡面含有的成分包含以上所有材料，而且還結合益生菌的發酵技術進行了提純，相比熬煮造成的流失，經發酵後的藥用成分含量更高，更有利於人體的直接快速吸收利用，清理血管垃圾，打通血管。

蕎麥、桑葉等這些之所以受到重視，是因為蕎麥富含黃酮類物質，包括槲皮素、蘆丁、煙酸等，其中的蘆丁有降低人體血脂和膽固醇、軟化血管和預防腦血管的作用，煙酸能擴張小血管和降低血液膽固醇。研究表明，其營養價值對現代文明病及幾乎所有中老年心腦血管疾病均有預防和治療功能。

決明子中的大黃素葡萄糖苷、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低膽固醇、降血脂、降血壓及強心作用。

最後提醒的是，如果出現下肢不適，不要諱疾忌醫，也不要亂投醫，儘快到有血管外科的正規醫院就診查明病因。否則，本來就能改善症狀、穩定病情的，就會發展為嚴重的靜息痛甚至潰瘍壞疽，此時再治療不僅增加了治療花費，而且延誤了最佳的治療時機。

http://www.cacanews.com/cat57/node1606466/155488

甲状腺肿大 天天喝药 八个月痊愈

甲状腺肿大 天天喝药 八个月痊愈

夏枯草有清肝明目、疏风散热、除湿痹、解疮毒的作用

郁金行气化瘀、清心解郁、利胆退黄

只需將 海藻、青皮、川芎、夏枯草、郁金、半枝蓮、生地等草藥放進大鍋裡煲，滾了以後每天當水喝即可，非常簡單有效

大頸泡的秘

大頸泡是屬於Hypothyroidism甲狀腺功能減退症 

枇杷葉

本人有此秘方，可以幫助解困。本人姐姐，甲狀腺素高峰時高達130, 持續煲水喝，兩個星期甲狀腺素下降至25。

此藥方只須在藥材店就可買到，經濟又有效。

藥譜: 

枇杷葉 ~ 一把

龍利葉 ~ 一把

桔餅 ~ 一塊

蜜棗 ~ 二至三粒

雪梨幹 ~ 五至六片

北杏 ~ 一把 ( 煮法向煲涼水而已，如不會可以詢問藥材店，然後每天當水喝 ) 

如果你的甲狀腺沒有正常運作，你可能會遇到以下症狀：

-倦怠
-沒有體力
-體溫低
-皮膚乾燥
-產生睡眠困擾
-沮喪
-記憶力差
-易瘀傷
-膽固醇過高
-臉和眼睛周圍腫脹
-手和手腕刺痛

甲狀腺的自然療法

多吃蛋白質
甲狀腺激素透過你血液中的蛋白質運送到肌肉，多吃蛋白質來幫助你恢復正常的激素水平。
試著多吃堅果、藜麥、蛋、魚和紅肉食品。（請避免大豆產品，因為大豆會阻止細胞受體）。

攝取脂肪
攝取健康的脂肪，以保持你的甲狀腺良好運作。建議用椰子油（可以吃它或將它塗在你的皮膚上），幫助降低膽固醇。
用生奶油、魚肝油、蛋黃、紅棕櫚油替換掉飲食中不健康的脂肪。

經常運動
經常運動可以幫助排除體內毒素。除了幫你的身體去除有害毒素（這會影響你的甲狀腺），運動還有其他好處，包括減肥，改善睡眠品質，避免抑鬱症產生。

減輕壓力
降低壓力水平有助於你的甲狀腺，當你感到壓力，你的身體會釋放一種叫做皮質醇的激素。它可以幹擾甲狀腺激素的生產，嘗試深呼吸或瑜伽，採取措施控制並減輕壓力。

補充益生菌
健康適量的腸道細菌會影響甲狀腺的運作方式。喝大量的優酪乳會有幫助，但你可能也需要補充益生菌。 

攝取維他命
確保攝取足夠你需要的微量營養素，你需要特別注意維他命D、鐵、鋅、銅、維他命A，維他命B和ω-3脂肪酸是否足夠。


照顧好甲狀腺可以提高你的生活質量，改變你的飲食和過度的壓力，以更好地控制、避免甲狀腺功能衰退。

咳嗽不止肺积水 10帖草药增免疫力

咳嗽不止肺积水 10帖草药增免疫力

黃芪——功效:气血虚弱、肾炎浮肿、糖尿病、慢性溃疡等症

冬花——功效:润肺下气、化痰止嗽、治咳逆喘息、喉痹



川贝——功效:清热润肺、化痰止咳。用于肺热燥咳、干咳少痰、阴虚劳嗽、咯痰带血


十帖药，里头包括了黄芪、冬花、川贝、防己等等草药，利用大锅一起煲，每天当水喝，不但可以将肺部所积的水排出来，还能发挥清热排毒，刺激血液循环，这样一来，水份便不会堆积在肺部了。

由于她所服食的草药都是针对提升体内排水功能，将肺部的积水透过皮肤、尿液和痰排出来，所以罗小姐在治疗期间，所排出来的尿液都偏深色，而且味道也比较浓烈，不过这其实是好现象，因为这是草药在她体内发挥药效的结果。

水煮蛋除湿气？

水煮蛋除湿气？

网络流传：

【适用人群】：所有人，尤其是身上容易起风包，并且经常在潮湿的天气里身体痒的人。如果下身也痒或者有异味，就更要使用了。另外，生过病和小产过的女性尤其适用。

【材 料】：挑选新鲜的鸡蛋2个，清水半锅。注：有条件的最好用土鸡蛋。

【方 法】：半锅开水，水最好能将鸡蛋全部覆盖，开大火，然后马上将带壳鸡蛋放进锅里煮，水开三分钟后将火调到最小，再煮15-20分钟，关火，闷一两分钟，用笊篱取出鸡蛋，趁热剥壳，请注意一定不要把鸡蛋弄破。趁热将鸡蛋放在脸上滚，快速的（因为太烫），主要是眼睛和额头，然后把面部其他位置都滚到。直到鸡蛋没有热度。

【症状】：拨开蛋清，如果蛋黄上起满了小点点，说明有风气，风气的大小根据小点点的大小和数量不同而不同。如果蛋黄变黑，说明有湿毒，湿毒大小依蛋黄颜色深浅不同而不同，这个自己都可以根据肉眼判断。

【另 外】：根据这个方法，还可以将下身、四肢、前胸和后背的湿毒和风气吸出来。其中下身（外阴）和腿上的风气呈现条形状，与脸上和上身不同。

【注 意】：

1、鸡蛋一定要热，如果不热了，可以再煮一下继续滚。

2、第一次使用滚脸后，额头会很痒，是因为风气被吸出来了。第一次在胳膊和腿上使用后，小腿和肩膀会很痒，这也是风气和湿毒被吸出来的信号。下身被吸后，明显不再肿胀和有异味。

3、如果这是您第一次使用这种方法，而且您的风气和湿毒还比较严重，那么可能需要每天使用两个鸡蛋，一个滚上身，一个滚下身，直到鸡蛋滚完蛋黄没有变化为止，这个过程也许时间比较长，身上湿气较大可能要持续一个多月才将湿气全部吸出。很多湖南人刚出生就被用鸡蛋滚过，他们定时（比如每个月一次）使用鸡蛋，一次一两个鸡蛋即可将毒气和风气祛除干净。

【最 后】：不要怀疑你自己没有湿毒，其实每个人都有，但是很多人不知道。吃药往往不是最好的方法，不信你可以花些钱买几个鸡蛋试试，如果你觉得有效果，请将这个方法告诉你的亲人和朋友，帮助他们也祛除身体中的风气和毒素，使他们也能因为这个小方法而更加健康快乐！

罗法正中医师解迷思

任何鸡蛋效果一样

“这是古时候民间的传统疗法，我小时候也曾经被滚过鸡蛋。”

拥有数十年行医经验的罗医师表示，利用煮熟的鸡蛋来滚身体去除体内湿毒，乃属于温热疗法的一种，确实有它的原理存在。

“根据传统说法，老一辈的人都会选用青壳鸭蛋，据说效果会比较好。” 对此说法，罗医师表示他也说不出个所以然，药书上也从未记载。

他说，其实不管是鸭蛋、鸡蛋、或是土鸡蛋，效果都是大同小异。把滚过身体的鸡蛋剥开，可以看到里面的蛋黄变黑，而且表面有许多凹凸的小疙瘩，那些都是体内的毒素和湿气。

除了四肢以及脸部，罗医师建议民众可以用鸡蛋滚一滚肚脐眼以及命门穴（肚脐正后方）。

“这两个穴位乃人体重要的穴位之一，应避免受寒，平常也可以用手摩擦保持温热。”

粗盐热敷也有效

另外，盐巴里面因含有矿物质以及维生素，用大火把粗盐炒热，然后用布袋装着热敷身体，也能达到同样的效果。

“滚过鸡蛋后要赶快用毛巾裹身，避免吹到冷风，因为身上的毛细孔受热张开，如果当下受到风寒，病情会更严重。”他建议最好先静心休息一会，方才出门或是洗澡。

罗医生告诉记者，人之所以会生病大部分原因是因为血液循环出了问题，例如受了风寒侵袭，体内湿气重。

“以中医的角度，风、寒、湿、暑、燥、热、火，乃属戾气也。”

他透露，马来西亚的天气炎热多雨，夜晚时刻更是风大且湿气重，一些跑夜班的计程车司机习惯把车停在路边，打开窗口小睡片刻，就容易受到风寒湿气，甚至引起肺积水。

“有晨跑习惯的人也要小心，早晨空气中水分含量很高，激烈运动时会吸入大量潮湿的空气，引起肺积水。”罗医师提醒民众，最好等到太阳出来露水散去，才开始户外运动。”

黑木耳+红枣 + 姜 通心血管？

黑木耳+红枣 + 姜 通心血管？

网络流传：

偏方1》
心脏3條大动脉阻塞，用木耳、红枣、姜、煮水喝就通！
服用方法: 白背黑木耳一两半，红枣十个，生姜八片。加八碗水，用慢火煎煮至两碗水，空肚服用。
*此方是一人份量，人多应要加份量。
**请四十岁以上的人注意: 一星期饮三次，续使血管畅通，日后不会有此病, 合家平安吉祥！


偏方2》
一个针对血管堵塞的印度古法。
这是一位居住在伦敦的人的亲身经历，他去巴基斯坦开会的时候，突然胸口剧痛，后来被医院验出来，他的三条心血管已经被严重堵塞，需要做心脏绕道桥手术。手术的时间是一个月以后，在这个期间，他去看一位Hakim─就是回教国家对古法治疗师的专称，这位Hakim让他自己在家中做一个食疗，他吃了一个月，一个月以后他去同一家医院做检查，发现三条血管干干净净，原来堵塞的地方已经全通了。
他是一位虔诚的回教徒，为了让更多的人受益，他把自己的经验放在网上分享，他的前后两张血管照片也放了在网上，在照片中，服用食疗之前与之后的分别连普通人也看得出来。

材料：同份量的柠檬汁、姜汁、蒜头汁、苹果醋各一杯，蜜糖适量。

做法：

1.蒜头去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，手绞出汁。
2.将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液。
3.温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀，蜜糖需要很多，主要是令汁液容易入口。将成品存在有盖的玻璃瓶中，放入雪柜。每天早饭前空肚服用一汤匙。

中医师解迷思
不可长期服用

针对第一个偏方，罗法正医师表示：“这是在民间流传已久的偏方，至于其效果如何，还是因人而异。”
罗医师表示，他的友人就曾经服用过此药方，并没有太大的问题，不过治疗疗效缓慢。

苹果醋可降低血胆固醇
至于第二个偏方，相较于上一篇用木耳、红枣、姜煮水喝有助于心脏血管通畅的药方，罗法正医师个人比较推荐这个疗法，而且因当中加了蜜糖，口感也比较能够接受。

他表示，其中的柠檬汁含有丰富的维生素C和维生素P，具有抗氧化和保护血管内皮的作用，有助于控制血压，保护心脏。
“柠檬吃起来口感很酸，大多数人都错把柠檬当成酸性食品，但由食品学的角度来看，其实不含糖的柠檬汁与柠檬水是对身体吸收很有帮助的碱性食品。”
另外，苹果醋也有很好的营养价值，富含丰富的维生素C，可软化和扩张血管，降低血胆固醇，预防高血脂症，起到预防多种心管疾病的作用。
“由于苹果醋和柠檬可能会对胃造成一些刺激，伤脾胃，所以加入适量蜜糖中和是对的，口感也会比较顺口。”
至于姜和大蒜的疗效则大同小异，都可温脾胃、祛风寒，有助于促进血液循环。
罗医师建议大家，任何药方都不太适合长期服用，患者可服用一个月疗期后，中间稍微间隔一段时间，才再次服用。

一味藥泡水趕走你全身的濕毒

手腳起水泡？很可能你已經濕氣纏身，一味藥泡水趕走你全身的濕毒，
每天喝一杯，簡單有效

薏米是補身藥用佳品。據醫藥部門化驗分析，薏米含蛋白質16.2%，脂肪4.6%，糖類79.2%。冬天用薏米燉豬腳、排骨和雞，是一種滋補食品。那麼薏米炒熟泡水喝的作用是什麼呢？

這個方法適合最近濕重，手腳起水泡的各位艾友！


在所有的去濕方法中， 講綜合效果：我推崇艾灸； 講簡單有效：我推薦炒薏米水！

祛濕毒的東西寫了又寫，可總是覺得不夠，因為一直沒找到那個：簡單、有效、不傷元氣的方子。無論是民間盛傳的薏米赤小豆湯，還是乾隆的祛濕八珍糕，配方雖好，但都要花大量時間烹製，有心無力，喝一兩次又絕對是沒效果的。

唯一的好處是，終於有越來越多的朋友認識到：祛濕健脾比補腎更急迫更重要了。

下面，是一個長沙的妹子，在長了一臉痘痘，遍嘗中
西之術，終於祛痘修成正果的故事。我想這就是我要找的那個祛濕方了。

艾友去痘的故事

去年冬天給我留下了可怕的後遺症：滿臉的痘，用了各種方法乃至喝中藥都無濟於事。這次長出來的小疙瘩不似以往上火冒出來的大痘痘，而是像小米粒一樣的丘疹，密密麻麻連成一片。我有幸拜會長沙一位老中醫，老中醫說，你濕熱很重，熱在表，濕在內，除濕很關鍵。

老中醫給了我一個方子，把薏米炒制表皮略焦黃，每晚睡前，適量炒薏米（克）泡水，水量毫升左右，開水也行，純淨水亦可，浸泡一晚，第二天起來，加點開水，空腹喝下，一定很好。

我抱著死馬當作活馬醫的心態開始乖乖照做，每晚都用滾滾的開水，我相信開水能激發出薏米仁最大的能量。大概喝到第三天的時候，皮膚就有了一些小變化，小米粒狀的丘疹沒有繼續增加的趨勢，感覺在慢慢減從前只知道薏米煮水喝能去水腫，沒想到炒薏米的效果這麼好，中藥的炮製方法是非常講究的，薏米炒後性平甚至偏微溫，比較有利於腸胃，且健脾的作用比生薏米強。


1，《本草經疏》凡病大便燥，小水短少，因寒轉筋，脾虛無濕者忌之；妊娠禁用。也就是說：大便幹結、小便量少、發冷抽筋，脾胃虛寒，孕媽媽不要用。但是炒制過的薏仁米就溫和多了！

2，中醫認為焦香入脾」，從五行學說的角度，火生土，炒制過帶苦味焦香味的薏仁米生脾土的效果更好，我已經喝了1周多時間，快要恢復至從前的樣子，只不過留下了很多之前亂擠的痘印。

解讀炒薏米的作用ico

1，生薏米性偏涼，經常煮喝容易傷身體元氣，但炒薏米就溫和多了，健脾的作用增強，甚至可以治療脾虛引起的腹瀉。

2，炒薏米有烘焙過的焦香，還能理氣解鬱，舒緩心

3，薏米中含有豐富的蛋白質分解酵素，能使皮膚角質軟化，對皮膚贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有

4，利水消腫、清熱排膿，對體質原因導致的面部粉刺、皮膚粗糙、色素斑點有明顯療效。

製作炒薏米的方法ico

將鍋小火燒熱，放入乾淨的薏米（薏米不需要淘洗，就用幹的，如果嫌不乾淨可以用濕毛巾揉搓一下），全程小火翻炒至表皮微黃，我炒了個小時。炒好的薏米有微微的焦黃。炒好放涼後裝入密封的容器內保存。每天晚上抓一把放保溫杯裡，開水沖泡，第二天早上喝。

如果早上沒時間，也可以拿到辦公室隨時沖泡。炒薏米水有烘焙過的焦香從水中一縷縷溢出，是穀物沖泡過的薏米還會開花，大家知道，薏米煮到開花是要很長很長時間的，所以，炒薏米雖然只是簡單地泡水喝，卻能釋放出所有的能量。炒薏米水很適合現在濕熱的天氣。